お客様からのご提案

先日ご来店いただいたお客様に、とても貴重なご意見をいただきました。

“アーユルヴェーダのトリートメントは、すごく素晴らしいけど、生理前や体調がすぐれない時にはちょっと重い気がする・・・。でも、どうしても体の凝りや足の浮腫みなどが気になってなんとかしたいって時に、気軽にできるマッサージメニューがあればいいのに”と・・・・。

あと、“アロマのブレンドオイルを何種類か作ってあるものを選びたいな。リラックス系やデトックス、リフレッシュなどなど色々な種類のブレンドオイルから好きなオイルを選べると嬉しいかも”というご提案も・・・。

なるほど～。

そうですね。アーユルヴェーダのトリートメントは、アロマなどのマッサージとは違って、たっぷりの薬草（ハーブ）オイルを使ってトリートメントして、なおかつ発汗させるので、結構ハード。オイルの匂いも結構くせがあるので、気になる方は気になるかも。それに比べてアロママッサージは、精油の匂いや流れるようなタッチの手技に結構癒されます♪でも、つぼのポイントポイントはしっかり押さえて、凝りをほぐしていくので私も大好きなマッサージです☆これなら、生理中や体調が少し思わしくないときでも、体のお辛い部分だけでも楽にしてさしあげられるはず♪

最近は、ロミロミやバリニーズ等の手技も密かに学んでいるので、近日中に、『リラクゼーションメニュー』と題して、手軽に気楽にできるメニューも取り入れたいと思っています！

ぜひぜひ楽しみにしていてくださいね♪♪

メニューUPまで、しばしお待ちを☆☆☆

サンクスキャンペーンについて

みなさ～ん、大変お待たせいたしました！

１１／１（木）～１１／３０（金）までの1ヶ月間、オープン3カ月記念の感謝をこめて、『サン（３）クスキャンペーン』を実施致します！！

詳細は以下のとおりです。

☆おススメ一押しメニュー

　　●トータルシャリーラアビヤンガ　150分　→　\10,000　（通常価格　\18,900）

　　●トータルシャリーラアビヤンガ　VIP 150分　→　\15,000　（通常価格　\23,100）

　アーユルヴェーダトリートメントは、ボディ・ヘッド・フェイスのトータルトリートメントをして初めて体内の毒素をすっきり体外へ排出することができるので、上記のコースは大変おススメです！価格も大変お得になっておりますので、ぜひこの機会にお試しください。

☆その他のメニュー

　　●アビヤンガ（ボディ）90分　→　\8,000　（通常価格　\12,600）

　その他、ヘッド、フェイシャル等の単品メニューは、それぞれ10％引きでご提供させていただきます。

　フルオイルトリートメントは、ちょっと抵抗が・・・という方には、上記のアビヤンガ（ボディ）の単品メニューも大変お得になっておりますので、ぜひご利用ください。

☆お友達紹介割引（期間限定なし）

　お友達を紹介していただいた方には、割引を適用させていただいております。全てのメニューを、ご本人様、ご友人様共、いつでもALL 10％引きとさせていただきます。但し、上記キャンペーン期間中は、除外となりますのでご了承ください。

以上が、キャンペーンの詳細になります。

通常では考えられない大変お得な価格となっておりますので、この機会にぜひご予約下さいませ♪

あなたのお越しをお待ちしております！！！

買い物依存症の友

ここ３ヶ月ぐらい前までの私もちょっと買い物依存症になりかけてたけどぉ・・・

いや、でも、ある友人には負けるわ～と思える奴がたった一人だけいます。その友人とは、共通の知り合いを通じて出会ってから、かれこれ９年ぐらいの仲になるのですが、ここまですごい人物だとは思わなかった(@_@)

とにかくすごいんです、彼女ってば。

彼女のお金が無い～は、ある！んです。その言葉に何度騙されたことか。毎月、何万買ってるんだろう・・・いつも彼女の財布の中は、支払いの明細書でいっぱい。買い物しない月の方が珍しい。子供がいて、働けてないのにどっからそのお金が？旦那も苦労するわな(^_^;)

ま、でも、わかりますけどね。買い物って女の子の醍醐味♥楽しいですよね～、お買い物って♪私も、毎月お洋服やら、バッグやら、靴やらを買うために仕事していたようなもんです、昔は（*^_^*）でも、今は全然してないですよ！！私もそろそろやばいなぁと思い立ち、物欲にストップをかけてます。いい歳だし、そろそろ貯金もしていかないと・・・な～んて思いつつ、やっぱり時には買い物しちゃうんですけどね。はははー。

今日もいつものように、銀座で待ち合わせ。彼女とは、“月１集会”と名づけて、月に１回は会っているのですが、今日がその日でした。

彼女のいつもの言葉は、『もう、ほんと今月は買いすぎだから今日は絶対買わないっ！！！』　

はいはい。分かってますよ、今日も買うんでしょ。

案の定、私たちのお気に入りショップ“Spick & Span”の店内に入ると、いつも私より先に一目散に商品を手にして、『これ、可愛い～♥』と叫んでます。そして気づけば、レジにいて精算をしているのです。もう、ある意味病気ですわ。私にも、彼女の買い物依存症は止められません(^_^;)

し・か・も、今日私が持っていたキャス・キッドソンのトートバッグを見て、『可愛いーーーっ』と言って、その日に、すぐ、それと同じものを探し出して、即決でゲットしちゃうんですから驚き。安いならまだしも、２万もするものを即買いですよ(@_@)(@_@)(@_@)

恐れ入りました、あなたには。もう誰もあなたを止められません(^_^;)(^_^;)

でも、破産しない程度にほどほどにね。しょうがないから、ずっとあなたを見守ってくわ(^_^)

これからもどうぞよろしく。

卓球

最近の私の休日の過ごし方といえば、うちから車で1５分程走ったところに住んでいる私の母親とウインドウショッピングをよくしたりしてるかなぁ・・・お互い暇なときは、だいたい会って暇つぶししているような感じです。母ひとり子ひとりなので、友達のように仲がいいんです。あまりにも仲がよくて、旦那さまがやきもちを焼いちゃうぐらい♪

その旦那さまとは、あまり休日が合わないので、最近はどこも出かけられてないかなぁ。ま、出かけたとしても、だいたいいつも、近所のホームセンター、ヤマダ電機、TSUTAYAの本屋さんがお決まりコース。バイク屋さんにもしょっちゅう付き合わされるんですよ。バイク屋はあまり興味ないけど、ヤマダ電機や本屋さんは嫌いじゃないんですよね（*^_^*）でも、いつもいつもなので最近飽きてきました、さすがに。新しいスポットをそろそろ探さねば！

おっと、話がずれましたが、そろそろ本題に。

先日、久しぶりに母親と近くのスポーツセンターに卓球をしに行ったんです。卓球は、小学生のときにクラブ活動でやってたぐらいなんですけど、球技は得意な方なので、自信を持って挑んだのですが・・・長年のブランクは大きいですね。全然球が続かない^_^;

母は、私より卓球経験があるのですが、それでも少しブランクがあるせいか、調子がでるまで30分くらいはかかってました。二人とも、最近、運動不足だったので、1時間程でダウン(-_-;)でも、ジワーッと汗をかいて、清々しい気分で帰りました。

甘く見てましたよ、卓球を。簡単に以前の実力を発揮できると思ってたんですけど。卓球は、簡単そうで難しい。馬鹿にできませんね。やっぱり、どんなスポーツも継続するというのが大切なんですね。

私も、２，３年前までは、定期的にスポーツクラブに通って汗を流していたんですけど、今はすっかりやれてません。スポーツすることによって、私みたいなカファ体質を少しでも改善できるのですから、積極的にやっていかねば！汗を出すことによって、新陳代謝をよくして、汗をかきやすい身体を作っていきたいものです。トリートメントも大事ですが、一緒にスポーツも合わせて行っていくと若くて美しいカラダをいつまでもキープできますよ(^_^)v

あ～、でも楽しかったな、久々の卓球♪やっぱ、スポーツっていいなぁ・・・♥

また行こ～っと(^^♪

ガリレオ

最近、ますます涼しくなって、過ごしやすいを通り越して、寒さを感じる季節になりましたね。

ところでところで、10月といえば、新しいドラマが始まる時期(*^_^*)

私は、大のテレビっ子で、ドラマはよく見るのですが、今回10月15日からスタートの月９は、私が昔から大好きな俳優兼歌手の福山雅治さん主演の『ガリレオ』が始まります！！

嬉しいーーーーー(^0_0^)

歌手の福山さんも大好きで、よくコンサートにも行ってますが、俳優の福山さんもすご～く好きなんです♪今回は、4年半ぶりのドラマということで、かなり楽しみにしております❤

し・か・も、『ガリレオ』の原作者は、これまた、私の大好きな東野圭吾さん。

小説も全部読破いたしました！！！すごくおもしろいですよ。お勧めです♪♪

原作者・主演がWで私のお気に入りだなんて、もう見るしかないでしょう・・・うふふーっ♪♪♪

皆さんもぜひ、興味ありましたら、小説、ドラマと共にご覧になってみてくださ～い(^_-)-☆

探偵ガリレオ (文春文庫) 著者：東野 圭吾 販売元：文藝春秋 Amazon.co.jpで詳細を確認する

予知夢 (文春文庫) 著者：東野 圭吾 販売元：文藝春秋 Amazon.co.jpで詳細を確認する

容疑者Xの献身 著者：東野 圭吾 販売元：文藝春秋 Amazon.co.jpで詳細を確認する

うちの旦那さま 其の３

うちの旦那さまシリーズも3回目となりました。

今日は、仰天ニュースです。

うちの旦那さまがな、なんと、ぎっくり腰に・・・

もう勘弁してくださいよって感じなんですが、それは何でかと申しますと、以前もお話ししたとおり、うちの旦那さまってばほんと体力がなくて、風邪もよくひくし、足腰弱いしでホトホト困っている次第でございます。

最近も”風邪引いたかな”　”喉痛い”と言ってたかと思えば、一昨日、職場から連絡があって、今度は何よって思ったら、”ぎっくり腰になっちゃった。これから病院行ってくる”とのこと。今度はぎっくり腰ですか・・・もう笑うしかないですよね。ははは・・・・・。

その日は、会社の人に車で送ってもらい帰宅したのでした。腰が曲がったまま元に戻らないよと笑いながら言うので、呆れつつもどんなもんかとちょっとワクワクしながら待っていたら、帰ってきて玄関のドアを開けてみてビックリ(＠_＠;)ホンと見事に直角に腰が曲がっていて、あまりにも滑稽で、笑いがとまりませんでした(^0_0^)ま、本人にしてみれば痛くて痛くて大変だったみたいですけど。こうやって、どんどん旦那さまの身体が老体化していくのですが、大丈夫なんでしょうか・・・・（不安）(-_-;)

でもね、うちの旦那さまってばね、身長が高くてガタイがいいので、昔付き合い始めた頃は、たくましそうで頼りがいがありそうでイイワ～❤なんて思ったりもしたんだよね・・・あ、私、過去お付き合いした人の中で、あまり長身でガッチリしてる人っていうのがいなかったもんで新鮮だったのかも。なのにこんなに弱っちいとはねぇ・・・・見事に期待を裏切られました（笑）で、気づいたときには、時既に遅し^_^;結婚が決まってました。あは。

本当は、自分がすごく健康体なので、相手も私以上に健康体の人が理想なんですよ。ほんと生まれてから病気一つしたことないというような体育会系の人。できれば、アメフトやラグビーなんかをやってたという体型・体力の持ち主。いかにも、たのもしくて頼れる～って感じでしょぉ？なーんて、理想どおりにはいかないものですよね。

以前からよく腰が痛いと言っていたので、いつかぎっくり腰になるんじゃないかと恐れてはいましたが、遂にそれが現実のものになっちゃうなんて～(T_T)　ただでさえ世話が焼けるのに、これ以上どうすればいいのよぉーーー。オーマイゴッド(T_T)(T_T)

ま、しばらく安静にして、シップと薬で治すしかないので、とりあえず当分の間はおとなしくしていることでしょう。

最近、趣味のバイクに大金を使ったので、罰が当たったんですよね、きっと。（うちの旦那さま其の2参照）

今は、”早く治さないとバイクも乗れないね～”なんて脅してます（笑)

”いっその事、バイクを返品してくれてもいいのよぉ～”なんてからかったりしてます（笑）（笑）

毎朝、会社に行くとなると、より一層寝起きが悪くなるのに、プライベート（遊び）での早起きはすすんでできちゃううちの旦那さま。

そのパワーを遊び以外でも発揮してよね、旦那さん。ファイト。

ヴァータの季節

最近、朝晩、冷え込みますねぇ。

秋本番といった感じですが、この時期はヴァータが増大する季節。冷え・乾燥が気になる季節・・・

でも私、嫌いじゃないんです、秋って。どちらかというと、暑いほうが苦手。だから、今年の夏なんてもう死にそうでした^_^;でも、秋に入ってだんだん涼しくなると、冷えと乾燥で、アーユルヴェーダのトリートメントを受けてもなかなか汗がかけないので、私にとって対敵な季節でもあります・・・（私はヴァータ・カファです(T_T)）

秋ってなんか寂しいけど、涼しくなって、食べ物も美味しく頂けるし、思考がクリアになっていっぱい本を読む気分になれるのですごく好き。それにおしゃれもできるしね～♪

でも、まだまだ日中暑かったりするので、いつまでも夏の気分のままいて、ついつい手足を冷やしてしまったり、冷たい食べ物や飲み物を引き続き摂っていると、冬に向けてカラダがどんどん辛くなってきます。

ヴァータがある人は、特に、増大させないよう注意が必要です。冷えが蓄積されると、不眠、肩こり、頭痛などを引き起こしやすいので、とにかく、”暖かく”を心がけて、規則正しい生活を送ることです！

乾燥にはやはり、オイルマッサージがお勧めですね。オイルマッサージ＝アーユルヴェーダ！です。

アーユルヴェーダのオイルマッサージで、心身共にリラックスして、冷えと乾燥からカラダを守りましょう！！

なーんて、こんな立派な事言ってる本人があまり守れていません・・・あははー。

同志

同志と言ったら彼女に失礼かなぁ。

前の会社で一緒だった私より４つ年上の友人兼人生の先輩。彼女と話していると、いつも感心させられて、学ぶことがたくさんあります。そんな彼女をとても尊敬しています。

今日も、忙しい中、時間をつくってもらって、日中会ってきました。

私のホームページでも紹介させていただいてますが、元町で女性のためのお稽古アトリエを主宰していて、何人かの講師を招いて経営しています。彼女も、私と一緒。個人事業主なのです。

ま、私の場合、お店といっても、私1人で経営しているので、気楽と言っちゃあ気楽なんですが、彼女は講師さんを雇って、皆さんの意見をまとめながら動かしていかなきゃいけない立場なので、とても大変だと思います。ほんとに、自分が経営者になって初めて、雇われて働くということがどんなに有難いか思い知らされました。

今日も、個人で経営していく大変さ、厳しさ、経営のノウハウなどを話し合い、彼女からたくさんのアイデアをもらって帰ってきました。なんだか彼女と話すと、不思議と落ち着けるし、癒されるんだなぁ、これが。

やはり、苦しかったり、辛かったり、何かにつまづいた時や自信がない時などに、同じ方向を目指している同志（友人）と語らうだけで、何か、こう、心が晴れて、すっきりできて、また頑張ろうって思える。パワーをもらえるんですよ。同じような苦労や大変さを経験しているからこそ分かち合えることですよね。人間は、1人では生きられないってことですね。誰かに助けられて、生かされているということをもっともっと知らなきゃいけないんですよね。そんな同志を持てたことに感謝です。私も彼女を救えることがたくさんあったら嬉しいけど。彼女にとって私も、そんな大切な存在でありたいものです。

でも、まだまだ私なんか、苦労のくの字も経験してませんが、1人でサロンを経営していくということは、これからもっともっと大変な、苦しい壁にぶち当たることが多々あるかもしれません。そんな時、こんな尊敬できる、頼もしい同志がいてくれるとほんと心強いなぁって思いました。

そして、これからのお互いの事業の発展と成功を祈って、いつか余裕ができたら、二人で豪華な旅行をしようね！と誓い合って別れたのでした・・・

その目標に向かって、よーしっ、明日からまた頑張るぞぉーーーー！！！

p.s 女性のためのお稽古アトリエ　『Atelier Dessus』 http://atelierdessus.jp/　よろしくお願いしま～す♪